Винегрет для похудения

Для приготовления винегрета для похудения не обязательно использовать какие-то особые ингредиенты. Сам по себе салат уже не жирный — там одни овощи, заправленные маслом. Можете не добавлять горошек, но он не особо калорийный. Говорят, можно даже пару дней сидеть на диете из такого винегрета. Смотрим рецепт.

Ингридиенты:

Картошка: 3 Штуки,
Морковь: 2 Штуки,
Свекла: 2 Штуки,
Лук: 1 Штука,
Огурцы: 5 Штук,
Банка зеленого горошка: 1 Штука,
Квашеная капуста: 200 Грамм,
Растительное масло, соль, перец: По вкусу

Приготовление:

Варим свеклу.
Морковку и картошку.
Чистим овощи и лук.
Теперь режем на кубики все овощи.
А также огурцы.
Добавляем лук и горошек.
Готовый винегрет для похудения перемешиваем, заправляем небольшим количеством масла растительного и можно подавать! Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *